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Workshop Cozinha Vegetariana

55,00 

Muitas vezes queremos incluir mais refeições vegetarianas no nosso dia-a-dia, mas não sabemos por onde começar. Neste workshop vamos aprender como preparar os básicos de uma alimentação vegetariana completa e saborosa. Será um workshop teórico e prático, em que todos vão ter a oportunidade de cozinhar e esclarecer as suas dúvidas. No final, degustaremos tudo num almoço delicioso!

Vais oferecer este workshop como presente? Envia-nos um e-mail para [email protected], para te darmos um vale personalizado em PDF.

Data: 27 de Janeiro, 2024. 10h às 14h.

IMPORTANTE: LER DESCRIÇÃO ABAIXO COM MAIS DETALHES DO WORKSHOP.

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DESCRIÇÃO

Vais oferecer este workshop como presente? Envia-nos um e-mail para [email protected], para te darmos um vale personalizado em PDF.

Programa

  • Os benefícios da alimentação vegetariana;
  • Preparar e acondicionar vegetais para a semana;
  • Os básicos: cereais e leguminosas, como demolhar, cozer e conservar;
  • Proteínas vegetais: como utilizar?;
  • Vegetais escondidos: 3 molhos base

Incluído

  • Material de apoio e ingredientes para confeção das receitas;
  • E-book com receitas criadas.

Formadora

  • Sofia Magalhães (Blog da Spice).

Local Para Formato Presencial

  • Sede Mind The Trash, na Rua de São Paulo, Cais do Sodré, Lisboa.
  • A morada completa será enviada após inscrição.

Total de Vagas

  • 10 vagas

Dúvidas ou pedidos especiais (alergias)? Contacta-nos por e-mail.

INFORMAÇÃO ADICIONAL
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